Ci siamo, finalmente è il momento di pensare alla tintarella. Sì, perché con l’arrivo della bella stagione, dei primi raggi di sole e, in attesa delle vacanze, magari approfitteremo dei primi week end di sole per fare una scappatella al mare e, soprattutto, toglierci di dosso il “pallore” invernale… di cui nessuno di noi va fiero!
Indossare un bikini con un fisico tonico ed allenato è ciò che più interessa ma non è da meno imparare a sfoggiarlo su una pelle ben abbronzata, così sì che il tuo bikini avrà tutto un altro effetto. Fare la corsa all’abbronzatura non è positivo e sicuramente ci sono delle regole per abbronzarsi e per farlo nel modo giusto.
I metodi ci sono, bisogna usarli, sia per avere una tintarella perfetta, sia per la salute della pelle. Noi di Dolceriva vogliamo consigliarvi, attraverso alcuni step basici, come possedere un’abbronzatura da urlo, senza lasciarsi danneggiare dai raggi solari!
Innanzitutto bisogna preparare la pelle all’esposizione solare iniziando con scrub settimanali, così da rimuovere le cellule morte che si depositano sulla pelle e predisporla ad assorbire meglio la protezione solare. Questo trattamento lo si può fare anche al viso, ricordando però di utilizzare uno scrub più delicato e specifico.
Un fisico da spiaggia è sicuramente quello che, oltre ad essere in forma, è sicuramente sano e gli integratori in questo periodo dell’anno possono aiutare tantissimo. Circa un mese prima delle vacanze, si può iniziare ad assumere un integratore di betacarotene, che aiuterà la pelle a prepararsi all’esposizione, riducendo eritemi e scottature.
Una delle fondamentali regole per sfoggiare il tuo bikini con un’abbronzatura invidiabile è quella di mangiare cibi che la favoriscono ovvero agrumi, arance frutta rossa (ciliegie e lamponi), frutta arancione (albicocche, carote, melone e zucca), broccolo cavolo, cavolfiore e spinaci.
Prima di esporti al sole per la prima volta, valuta bene il costume che indosserai. Perché valutare il costume in relazione all’abbronzatura? Semplice, probabilmente la prima esposizione sarà anche quella che potrebbe determinare maggiormente i cosiddetti “segni del costume”, rendendoli più difficili da cancellare. Quindi se punti ad avere una tintarella uniforme su tutto il corpo, la prima volta che prendi il sole, scegli un costume semplice che lasci i minimi “segni” possibili.
Importante è anche utilizzare la giusta protezione solare, se hai la pelle chiara, non avere paura di utilizzare una protezione SPF 50 sia sul viso che sul corpo, stendendola almeno 2 ore prima dell’esposizione al sole, per evitare il rischio scottature!
Non esporti al sole troppo a lungo, soprattutto i primi giorni di mare bisogna evitare di stare molte ore al sole e soprattutto durante l’orario più critico ovvero quello che va dalle 12:00 alle 16:00. E adesso, assapora le prime note estive con la collezione di bikini Dolceriva!
